Themen & Methoden
Hypnose & Psychotherapie in Wülfrath & Umgebung
Unterstützung bei Ängsten, Stress, Blockaden, ADHS & Emotionalen Belastungen
Psychotherapie - Coaching & Hypnose
Krisen verstehen - Lösungen finden
Dein Weg zu Klarheit, innerer Stärke und echter Veränderung
Warum die Kombination mit Therapie, Coaching & Hypnose so gut wirkt:
Gesprächstherapie hilft dir, deine Gedanken und Gefühle besser zu verstehen und neue Klarheit über dich selbst zu gewinnen.
Coaching schenkt dir neue Sichtweisen, klare Orientierung und ein Gefühl von Richtung.
Hypnose löst Blockaden dort, wo sie entstehen: im Unterbewusstsein – dem Ort unserer Gefühle, Glaubenssätze und Muster.
Viele Menschen nehmen Kontakt auf um:
Ängste zu lösen
innere Blockaden abzubauen
Selbstbewusstsein zu stärken
Stress zu reduzieren
mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität zu finden
Innere Balance bei ADHS zu erleben
Wir entwickeln einen Weg, der wirklich zu dir passt – individuell, achtsam und zielgerichtet.
Wie ich dich begleite:
Ich arbeite mit einer Mischung aus therapeutischem Coaching und Hypnose, einfühlsamen Gesprächen und klarer, professioneller Begleitung.
Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, dir Raum zu geben: für Wandel, für Leichtigkeit, für Wachstum.
Du findest in mir eine erfahrene, ruhige und warmherzige Begleiterin, die mit dir gemeinsam herausarbeitet, was du brauchst, um wieder bei dir anzukommen.

Themen
Ich unterstütze dich mit einem ganzheitlichen, sanften und wirksamen Ansatz aus Hypnose, Gesprächstherapie und Coaching – individuell auf deine Ziele abgestimmt.

Gewichtsreduktion
Endlich dein Wunsch-Gewicht erreichen
– ohne Stress, Verzicht oder Jojo-Effekt
Wenn Essen mehr ist als Hunger
Vielleicht kennst du das:
Du willst abnehmen – aber irgendetwas in dir hält dich fest.
Heißhunger, Stressessen, Belohnungsessen, emotionale Muster…
Hypnose hilft genau dort, wo reine Willenskraft oft scheitert.
Meine Methode: individuell und ganzheitlich
Rauchentwöhnung
Kennst du das ? -Wenn du eigentlich aufhören willst – aber irgendetwas dich festhält
Typische Gründe, warum es bisher nicht geklappt hat:
- zu viel Druck
- zu wenig innere Motivation
- Angst vor Gewichtszunahme
- Stress
- Konditionierungen
- emotionale Belastungen
Hypnose setzt dort an, wo Willenskraft allein nicht ausreicht

Paarberatung
Wege aus der Krise – Der Liebe eine neue Chance geben
Warum Paare zu mir kommen ?
Oft fehlt im Alltag einfach der Raum, Dinge wirklich auszusprechen
- Missverständnissen und verletzender Kommunikation
- ständigen Konflikten, die immer wieder an denselben Punkten festhängen
- unterschiedlichen Bedürfnissen, die unausgesprochen bleiben
Wege aus der Krise - Neuorientierung
Krisen und Phasen der Unsicherheit gehören zum Leben. Gemeinsam finden wir den neuen Weg, der dich zu mehr Klarheit innerer Stärke und Erfüllung führt. So wird aus der Krise eine Chance ein Neustart – und die Möglichkeit, dein Leben bewusst zu leben.

Persönlichkeits-
entwicklung
Persönlichkeitsentwicklung bedeutet, Selbstvertrauen aufzubauen, innere Klarheit zu finden und dein Potenzial zu entfalten
Es geht darum, dich selbst besser zu verstehen, deine Stärken zu erkennen und ein Leben zu gestalten, das wirklich zu dir passt.

Innere Balance bei ADHS
Warum Menschen mit ADHS zu mir kommen
Oft fehlt die innere Balance – zwischen zu viel und zu wenig Energie - -genau hier beginnt unsere gemeinsame Arbeit.
- Ständiger innerer Druck, Gedankenkreisen oder Überforderung
- Energie-Einbrüche, Antriebslosigkeit oder das Gefühl, „nicht in die Gänge zu kommen“
- Schwierigkeiten, Fokus, Ruhe und Struktur im Alltag zu halten.
Du musst nicht wissen, wo du anfangen sollst
Du musst nur wissen, dass du anfangen willst
Kontakt
Telefon: +49 173 8480667
E-Mail: mail@monastirsky.de
Adresse: Stiftstraße 24, 42489 Wülfrath, Germany
Auch flexible Abendtermine möglich
Vertrauen ist die Basis meiner Arbeit. Die Schweigepflicht ist nicht nur gesetzlich, sondern auch für mich selbstverständlich.
Die Kosten für Heilpraktiker-Psychotherapie werden von gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen.
Wichtig: Ich gebe keine Heilversprechen, die Therapie ersetzt keine medizinisch-organische Abklärung


